Manual completo do aplicativo
O aplicativo inteiro, passo a passo: perfil, modos de avaliação, questionário, medição com a Polar H10, tarefas, recuperação, resultado, acompanhamento e a avaliação Personalizada.
Como ler os relatórios em PDF
Como ler os dois PDFs da avaliação: o Relatório, para entregar à pessoa avaliada, e o Relatório Técnico, para o profissional. Padrão de resposta autonômica, check-in do dia, como a sessão se moveu, índices, evolução entre sessões, práticas recomendadas, tabela comparativa entre momentos e anexo técnico.
A banda não conecta (solução de problemas)
O que fazer quando a Polar H10 não conecta: permissão de Bluetooth (Dispositivos por perto no Android; Ajustes no iPhone), Bluetooth desligado, banda sem contato com a pele, bateria, banda presa a outro aplicativo ou aparelho, e como escolher a sua banda quando há várias por perto.
Backup: exportar e importar
Como exportar o backup completo, criptografado com senha, e como importá-lo de volta, por exemplo num celular novo. Os dados do Vagal Sense ficam só no seu aparelho: o backup é a sua cópia de segurança.
Exportar os intervalos RR
Como exportar a série de intervalos RR de cada medição em arquivo de texto (um intervalo por linha, em milissegundos), para análise em programas como o Kubios.
Como usar o código de acesso (Android)
Como ativar no Android o código de acesso que você recebeu, para liberar todas as funções do Vagal Sense.
Biblioteca de Tarefas e Minhas tarefas
A Biblioteca de Tarefas, como criar as suas próprias tarefas e ritmos guiados, e como usá-las no plano de práticas.
Manual em PDF
O manual completo do app, para ler ou imprimir.